В университетах, институтах и колледжах до сих пор используется «пара» для составления расписания. Пара сия равна полутора часам. И наши Предки считали часом именно этот отрезок. Как ещё распределять день предлагают нам Наши Предки?
Во-первых, начинать сутки вечером. С шести вечера до семи часов тридцати минут по современным часам лучшее время для начала новых суток. То есть сели ужинать, и отметили себе, что вы не завершаете день, а начинаете новый.
Помните такую поговорку, мол «Долог День до вечера, если делать нечего?». До вечера день долог потому что вечером начинался новый день.
При правильном отходе ко сну (до 22.00) на сон нам необходимо не более 6 часов. И мы спокойно можем встать в 4 утра. Единственный вопрос, что делать в такую рань? Встречать Зарю. Если же за окном поздняя осень и зима, перейти на такое пробуждение без нужды трудно.
То есть спать дольше 6 утра не рекомендуется. Для здоровья и для того, чтобы все успевать.
Утро это до обеда. Самое продуктивное время. Творчество, планирование, созидательный труд.
А вот день лучше всего посвятить встречам. Деловым, личным, прогулкам с детьми. Все зависит от вашего образа жизни, возраста, занятости.
Такой распорядок дня упорядочивает биоритмы человека и позволяет достичь максимальной эффективности. От души рекомендую вам начинать свой день в 18.00, за ужином или во время дороги Домой. Такой распорядок гармонизирует и настраивает на самый продуктивный ритм дня. Когда с вечера подводишь итоги дня прошедшего, строишь планы на новые сутки, вовремя ложишься спать и рано пробуждаешься. Когда день наполнен творчеством и созиданием.
Когда начинать? Да прямо сегодня и сейчас.
Далее — полезный разбор каждого Славянского часа с привязкой к современному времени.
Вечер:
18:00-19:30 час ПОУДАНИ. Завершённый путь дня. В это время хорошо подводить итоги дня.
19:30-21:00 час ПАОБЕДЪ. Начало нового доброго дня. А в этот час лучше строить планы на новый день.
21:00-22:30 час ВЕЧИРЪ. Появление звездной росы на Небесах. Лучше всего в это время ложиться спать.
22:30-24:00 час НИЧЬ. Нечетное время трех лун. Староверы утверждают, что раньше у Земли было три луны. Проверить это не возможно. Поэтому я сей вопрос в блоге не подымаю.В принципе, какая мне разница сегодня, был у нас период трех лун или не был.
Ночь:
24:00-01:30 час ПОЛНИЧЬ. Полный путь ночных Лун. Сон.
01:30-03:00 час ЗАУТРА. Звездное утешение Росы. Сон.
03:00-04:30 час ЗАУРА. Звездное сияние, Заря. Самое лучшее время для пробуждения.
04:30-06:00 час ЗАУРНИЦЕ. Окончание звездного сияния. Крайнее время для Пробуждения. Дальнейший сон вреден для здоровья.
Утро:
06:00-7:30 час НАСТЯ. Утренняя Заря. Имя Настя обозначает именно утреннюю Зарю.
7:30-09:00 час СВАОРЪ. Восход Солнца на небесах. Самое плодотворное время для творчества.
09:00-10:30 час УТРОСЬ. Успокоение Росы. Продуктивное время для планирования
10:30-12:00 час ПОУТРОСЬ. Путь собирания успокоенной росы. Самое лучшее время для созидательного труда.
День:
12:00-13:30 час ОБЕСТНА.Обедня.Совместное собрание. Лучшее время для встреч.
13:30-15:00 час ОБЕСТЬ. Трапеза.
15:00-16:30 час ПОДАНИ. Отдых после трапезы. Именно в это время на работе совсем не хочется ничего делать.
16:30-18:00 час УТДАЙНИ. Время окончания деяний. Тут уж совсем все обычно собираются домой. Ну или работают через силу.
Как жить по Славянскому времени, если современный мир диктует время принятое? Для начала понять, что всё диктанты мы с вами написали и сдали ещё в школе. И нам уже никто и ничего давно уже не диктует.
Ну а после поделить своё время на рабочее и личное. И начинать в районе 19.00 новые сутки в, кругу семьи. Мы обычно 17.30 садимся ужинать. И начинаем новый день.
Поделить своё время, на отрезки в полтора часа. Вот увидите, производительность вырастет, а усталость уменьшится.
Ну и конечно, всё это невозможно, если в жизни присутствует алкоголь. Он затуманивает сознание и ни на какой контроль своего времени этого самого времени не остаётся.
Про месяцы в году и сколько их было вы можете почитать тут
